Alles was Du brauchst, um Dein E-Mountainbike sicher zu beherrschen, lernst Du in diesem Kurs - maximaler Fahrspaß bei weniger Verletzungsrisiko 😀

Ein Koordinations- und Krafttraining für Mountainbiker, das Du ohne viel Equipment in nur 20 Minuten pro Einheit direkt bei Dir zuhause machen kannst. Mit 2 Sessions pro Woche (Kraft + Koordination) und mehreren Levels pro Übung baust Du Stabilität, Balance und Kontrolle für sicheres Mountainbiken, weniger Ermüdung und mehr Fahrtechnik-Fortschritt auf.

Da wir sehr viel Wert auf individuelle Betreuung legen, stehen wir Dir gerne für ein Gespräch zur Verfügung. Dieses Gespräch ist kostenlos und Du gehst keinerlei Verbindlichkeiten ein. Vereinbare mit uns Deinen Wunschtermin!

Alle Kurventechniken und ganz viel Know-How erhältst Du in diesem Kurs! Du lernst auf unterschiedlichen Untergründen mit FLOW, Traktion, und Spaß durch Kurven und Kehren zu fahren. 🚀 Wir garantieren Dir: noch nie war Kurventechnik so einfach, anschaulich und strukturiert!

Kein Hindernis steht Dir im Weg - Lerne Schritt für Schritt Deine Reifen abzuheben, auf Absätze hochzusetzen, kleine Drops zu nehmen, und viele weitere Skills. Für mehr Bikekontrolle auf den Trails - bergauf und bergab 🤗

Ein 8-Wochen Trainingsplan für Mountainbiker, die am Berg schnell außer Atem sind oder dauerhaft in zu hohen Pulsbereichen fahren. Du lernst, Deine Herzfrequenzzonen richtig zu nutzen, baust eine Ausdauerbasis auf und ergänzt sie mit kurzen, gut dosierten Tempo- und Intervall-Einheiten für mehr Reserven bergauf. Die Einheiten sind klar strukturiert, alltagstauglich und ohne Trainings-Fachchinesisch.

Lerne den Bunny-Hop in all seinen Varianten. Das aktive Abspringen mit dem Mountainbike ermöglicht Dir noch mehr Spaß und Flexibilität am Trail! 🤗

Lerne sicher und ohne Angst, Drops zu springen! Dieser Kurs führt dich in kleinen, machbaren Schritten zum Erfolg – perfekt für Erwachsene, die mit Sicherheit & Struktur droppen lernen möchten.

Auf dem Hinterrad zu fahren ist ein cooler Eisdielen-Trick 😉, der Dir aber unheimlich viel Bikegefühl verleiht. Auch in technisch anspruchsvollem Gelände hilft Dir der Wheelie viele Passagen zu meistern.

Endlich enge Spitzkehren meistern? In diesem Kurs lernst Du Schritt-für Schritt verschiedene Techniken, Dein Hinterrad kontrolliert zu versetzen und im Gelände präzise zu platzieren. 🤗