Trackstand Challenge - In 10 Schritten zum freien Stehen
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Bevor es mit dem Kurs losgeht
Erklärung der Online-Plattform und Tipps zum Navigieren im Kurs
Worum geht's in dieser Trackstand Challenge?
Dein Trackstand-Challenge Trainingstagebuch
Modul 1
Herzlich willkommen 🤗
Lektion 1 - Balanciert in Schwung kommen
Lektion 2 - Eine erste Balance finden
Lektion 3 - Mehr Dynamik für mehr Präzision
Hält Dich der Alltag vom Üben ab? (2 Tipps!)
Lektion 4 - Schnuppere in die Position hinein
Das Coach-Feedback inkl. Beispiel
Lektion 5 - Das Bindeglied - Erste Schritte in Richtung Freiheit
Warum ist Lektion 5 so wichtig? (Jetzt NICHT aufgeben!)
Trackstand Quiz #1
Das Roxybike.Online-Erfolgsrezept für Deine Skills!
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Modul 2
Verzögert um 4 Tage
Der Erfolgskiller!
Lektion 6 - Snakerun
Lektion 7 - Tschüss Mauer – Hallo Mini-Trackstand!
Kämpfst Du mit Frustration?
Unsere Roxybike.online Community Gruppe
Trackstand Quiz #2
Modul 3
Verzögert um 10 Tage
Lektion 8 - Trackstand I - Bergauf
Lektion 9 - Trackstand II – Ebene mit Bremseinsatz
Bonus: Häufige Fehler beim Trackstand!
Lektion 10 - Bald bist Du allzeit bereit!
Trackstand Quiz #3
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